Массаж давно перестал восприниматься исключительно как расслабляющая процедура. Сегодня он активно используется в профессиональной косметологии и домашнем уходе для улучшения микроциркуляции, поддержания тонуса кожи, уменьшения ощущения сухости и повышения комфорта после напряженного дня. Однако эффективность массажа зависит не только от техники выполнения, но и от правильно подобранного массажного средства....
Браслеты дружбы — это один из самых тёплых и душевных видов хендмейда. Несмотря на кажущуюся сложность узоров, освоить их может каждый, даже без опыта в рукоделии. Процесс плетения не требует дорогих материалов, отлично подходит для детей и взрослых и дарит настоящее удовольствие от создания вещи с особым смыслом. Такие браслеты можно плести дома, на отдыхе или в творческой компании, превращая сам процесс в приятный ритуал....
Есть у меня ESR-метр. Очень полезный приборчик. Я измеряю им в основном емкость и ESR конденсаторов. Иногда транзисторы. Так что он постоянно под рукой. Я его покупал в Китае, корпус не заказывал. Но корпус просто необходим. Плата открыта, и батарея висит на проводах. Так и хочется его положить не включенный прибор. Решил сделать корпус. Сначала думал скопировать корпус в Интернете, но у меня появилась другая идея. О ней расскажу далее....